Trong cuộc sống hiện đại, bữa cơm gia đình vẫn luôn là yếu tố quan trọng giúp gắn kết và nuôi dưỡng sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vô tình...
Đọc tiếp
1. Chần thịt là gì? Chần Thịt (trụng thịt) là bước cho thịt vào nước sôi trong thời gian ngắn, thường từ 1–5 phút, rồi vớt ra rửa sạch trước khi...
Đọc tiếp
Làn da là cơ quan lớn nhất của cơ thể, chiếm khoảng 16% trọng lượng và đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ chống lại tác nhân từ...
Đọc tiếp
1. Gan nhiễm mỡ là gì? Gan nhiễm mỡ là tình trạng lượng mỡ tích tụ trong gan vượt quá 5% trọng lượng gan. Bệnh thường diễn tiến âm thầm, không...
Đọc tiếp
Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách hoặc kết hợp trứng với...
Đọc tiếp
Trong cuộc sống hiện đại, việc đi khám sức khỏe định kỳ là điều cần thiết, nhưng không phải lúc nào bạn cũng cần đến bác sĩ để biết cơ...
Đọc tiếp
