AHA là gì? Công dụng và cách sử dụng AHA làm đẹp da hiệu quả

AHA  một hoạt chất quen thuộc với những tín đồ skincare, thường được tìm thấy trong danh sách thành phần của nhiều sản phẩm chăm sóc da hiện nay trên thị trường. AHA không chỉ có nguồn gốc tự nhiên và lành tính, mà còn mang lại hiệu quả trong việc dưỡng da. Trong bài viết hôm nay,TP Cosmetic sẽ cung cấp cho bạn thông tin toàn diện về AHA là gì, công dụng và cách sử dụng hoạt chất này đúng chuẩn để giúp bạn có được làn da khỏe mạnh.

AHA là gì trong mỹ phẩm?

AHA (hay Acid Alpha-Hydroxy) là một nhóm acid gốc nước, có nguồn gốc từ thực vật, trái cây hoặc đường sữa. Đây là acid có khả năng tan trong nước và hấp thụ nước khá nhanh. Nhờ đặc tính an toàn cho da và khả năng kích thích sản xuất Collagen và Elastin, hoạt chất này được tìm thấy nhiều trong các sản phẩm kem dưỡng,TONER  và serum dưỡng da giúp giải quyết các vấn đề da như:tẩy tế bào chết, chống lão hóa, làm sáng da và ngăn ngừa mụn.

AHA trong mỹ phẩm chủ yếu được chiết xuất từ nhiều nguồn khác nhau như Axit Glycolic (chiết xuất từ đường mía), Axit Citric (chiết xuất từ các loại trái cây như cam, quýt), Axit Malic (chiết xuất từ trái cây) và Lactic Acid (chiết xuất từ lactose hoặc các loại carbohydrate khác). Trong số đó, Glycolic Acid và Lactic Acid là hai loại nổi bật và phổ biến nhất.

>>>XEM THÊM BÀI VIẾT: Vi Kim Sinh Học và những kiến thức cần biết.

AHA có tác dụng gì trong mỹ phẩm?

AHA được sử dụng phổ biến trong mỹ phẩm với nhiều công dụng quan trọng như sau: 

1. Tác dụng của AHA: Hỗ trợ điều trị mụn

AHA  là một hoạt chất được bào chế trong các loại kem trị mụn và tinh chất trị mụn có khả năng ngăn ngừa mụn tái phát.Mụn trứng cá  và mụn li ti thường xuất hiện do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu thừa, vi khuẩn và tế bào da chết. Trong khi đó, AHA có công dụng loại bỏ lớp tế bào sừng hóa, giúp da luôn thông thoáng, sạch khỏe và ngăn mụn phát triển. 

Hoạt chất này đồng thời cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông, làm giảm sẹo mụn. Các sản phẩm trị mụn chứa các loại AHA khác như Citric Acid và Malic Acid cũng giúp làm dịu da và giảm kích ứng do viêm nhiễm.

2. AHA có tác dụng tẩy tế bào chết hóa học

AHA phát huy công dụng chủ yếu là tẩy tế bào chết. Hoạt chất này khi thoa lên da sẽ làm bong tróc và loại bỏ lớp tế bào sừng hóa, từ đó kích thích các tế bào mới hình thành. Theo đó, AHA  thường được thêm vào công thức các sản phẩm tẩy da chết, giúp duy trì làn da mịn màng, ngăn tình trạng nổi mụn, tối màu, đồi mồi,nếp nhăn… Tuy nhiên, hiệu quả cụ thể còn phụ thuộc vào nồng độ AHA cũng như khả năng đáp ứng của mỗi tình trạng da. 

3. Cải thiện thâm nám, hỗ trợ dưỡng sáng da

Theo tuổi tác, làn da sẽ bị lão hoá, biểu hiện bằng các dấu hiệu rõ rệt như: da không đều màu, sạm nám, đồi mồi,... Ngoài ra, tình trạng sẹo thâm mụn cũng khiến làn da trở nên mất sức sống và thiếu thẩm mỹ.

Với những trường hợp này, AHA chính là lựa chọn tối ưu không thể bỏ qua. Hoạt chất giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới, nuôi dưỡng da sáng rạng ngời và hạn chế tối đa thâm nám, đồi mồi,... 

Ngoài ra, cơ chế tẩy da chết của AHA còn hỗ trợ tế bào hồng cầu tăng cường hấp thụ oxy cũng như các nguồn dưỡng chất khác, giúp làn da luôn căng bóng và tràn đầy sức sống. 

4. AHA kích thích sản sinh Collagen

Sợi collagen là một loại chất xơ giàu protein phân bố ở lớp hạ bì, giúp nuôi dưỡng da căng mịn. Tuy nhiên, theo tuổi tác, cấu trúc collagen có xu hướng bị phá vỡ, đặc biệt diễn ra nhanh hơn khi tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Đây cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến da bị sạm và chảy xệ.  

Đối với những trường hợp này, bạn nên dùng AHA để phá huỷ các sợi collagen cũ, kích thích quá trình sản sinh collagen mới, từ đó nuôi dưỡng làn da trẻ khoẻ, mịn màng từ sâu bên trong. 

5. Ngăn ngừa các dấu hiệu da lão hóa sớm

Lão hóa da sớm xảy ra chủ yếu do các yếu tố bên ngoài như: khói bụi, mỹ phẩm, thói quen chăm sóc da sai cách, ánh nắng mặt trời, tình trạng sức khoẻ,... Để ngăn ngừa tình trạng này, Eucerin khuyến khích bạn nên thêm AHA vào chu trình các bước skincare hàng ngày.

Hoạt chất này có khả năng kích thích sản sinh collagen, elastin, giúp củng cố kết cấu da săn chắc, tăng độ đàn hồi và ngăn ngừa da lão hóa sớm. Ngoài ra, AHA cũng hỗ trợ cải thiện nếp nhăn mảnh trên bề mặt, từ đó cải thiện làn da mềm mịn, căng bóng hơn. 

6. Phục hồi các tổn thương da do tác hại ánh nắng mặt trời

Da thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời rất dễ gặp phải tình trạng tăng sắc tố, sạm, nám, xỉn màu, hình thành vết nhăn, vết chân chim,... AHA đã được chứng minh có khả năng hỗ trợ cải thiện những tổn thương này một cách hiệu quả. 

Bên cạnh công dụng tẩy tế bào chết, hoạt chất còn giúp làm mềm cấu trúc da, kích thích tái tạo tế bào mới để dưỡng da khỏe mạnh, phục hồi sớm các khuyết điểm do Tia UV gây nên. Đó là lý do tại AHA luôn được khuyến khích thêm vào chu trình skincare dành cho da xỉn màu, thô ráp.

7. Tăng cường hấp thụ dưỡng chất dưỡng da

AHA có công dụng loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông thông thoáng, tạo điều kiện thuận lợi để dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn vào da. Tác dụng này đặc biệt hữu ích trong trường hợp sử dụng kem dưỡng ẩm, giúp các tế bào mới nhận đủ nước để phát triển tốt. 

Đối tượng nào nên sử dụng AHA?

AHA là acid dễ tan trong nước và chỉ phát huy tác dụng trên bề mặt da. Do đó, mỹ phẩm chứa hoạt chất này phù hợp sử dụng cho các trường hợp da như sau: 

• - Da bị xỉn màu, không đều màu hoặc xuất hiện các khuyết điểm liên quan đến tăng sắc tố da như: sạm nám, tàn nhang, đốm nâu…
• - Làn da sần sùi, thô ráp và bong tróc do mất nước.
• - Da có dấu hiệu lão hóa sớm, đặc biệt là các nếp nhăn.
• - Da đang gặp các tổn thương liên quan đến các loại mụn . 

Nên sử dụng AHA ở dạng nào thì tốt hơn?

Dựa trên kết quả nghiên cứu về đặc tính thành phần, AHA được khuyến khích sử dụng ở dạng gel, kem hoặc lotion bởi phát huy tối đa khả năng thẩm thấu. AHA dạng sữa rửa mặt hoặc các sản phẩm rửa với nước khác không mang lại hiệu quả cao vì dễ bị rửa trôi trước khi thẩm thấu, ngoại trừ  peel da  hóa học với nồng độ AHA cao. 

Nên dùng AHA nồng độ bao nhiêu là phù hợp?

AHA phát huy hiệu quả tốt nhất khi sử dụng ở nồng độ từ 5 - 10 %. Một số trường hợp có thể dùng đến 20% nhưng phải có kê đơn của bác sĩ da liễu. Nồng độ cụ thể còn phụ thuộc vào đặc tính cũng như tình trạng da đang gặp phải: 

• - AHA nồng độ 2% -  5%: Phù hợp sử dụng để tẩy tế bào chết, làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện tình trạng bề mặt da sần sùi và hỗ trợ làm sạch phần da khô  bong tróc.
• - AHA nồng độ từ 5% - 10%: Phù hợp với làn có các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn li ti, da xỉn màu, giúp nuôi dưỡng da mịn màng, trẻ khỏe.
• - AHA nồng độ từ 12% -15%: Phù hợp sử dụng cho làn da bị thâm sạm, sẹo mụn,...
• - AHA nồng độ cao từ 20% – 70%: Chủ yếu được dùng trong spa, thẩm mỹ viện, phải được bác sĩ kê đơn và tuyệt đối không tự ý sử dụng tại nhà, giúp cải thiện triệt để tình trạng thâm mụn , bề mặt da sần sùi, dày sừng, có sẹo,... 
• 

Cách sử dụng AHA trong quy trình các bước skincare hiệu quả tốt nhất

AHA là hoạt chất thuộc nhóm acid, có tác dụng làm đẹp da nhưng cũng có thể khiến da bị khô căng sau khi thoa. Do đó, quá trình sử dụng cần đảm bảo theo đúng quy trình các bước sau đây: 

• - Bước 1: Tẩy trang, làm sạch da bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ cặn bẩn, dầu thừa sót lại bên trong lỗ chân lông.
• - Bước 2: Thoa toner để cân bằng độ pH tự nhiên cho da và tạo môi trường lý tưởng để da hấp thụ tối đa dưỡng chất.
• - Bước 3: Thoa một  lớp mỏng mỹ phẩm có chứa AHA lên khắp mặt hoặc tại các vị trí cần điều trị.
• - Bước 4: Dưỡng ẩm cho da bằng kem cấp ẩm dạng gel mỏng nhẹ, sau đó tiếp tục với các bước chăm sóc da kế tiếp.  

Tác dụng phụ có thể gặp khi dùng AHA là gì?

Không thể phủ nhận công dụng của AHA đối với làn da, tuy nhiên, hoạt chất này vẫn có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn trong một số trường hợp nhất định, chẳng hạn như:

• - Da trở nên nhạy cảm hơn khi tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời.
• - Dị ứng da mặt , bong tróc, da nổi mẫn đỏ ,...

Trong một số trường hợp, độ nhạy cảm của da có thể tăng lên 50%. Vì vậy, việc che chắn cẩn thận cho da khi ra đường, thoa kem chống nắng  đầy đủ và cấp ẩm thường xuyên là rất cần thiết để bảo vệ làn da tối ưu. 

Ngoài ra, Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cũng khuyến cáo, nồng độ AHA được phép sử dụng trong mỹ phẩm không vượt quá 10%. AHA cũng không nên dùng cho phụ nữ mang thai/ đang cho con bú, da đang bị tổn thương do chàm, bỏng, vảy nến,... để tránh phản ứng nghiêm trọng. 

Một số lưu ý khi sử dụng AHA chăm sóc da

Để đảm bảo sử dụng AHA đạt hiệu quả tối ưu cũng như tránh xảy ra các phản ứng không muốn, Tp Cosmetic khuyên bạn nên cân nhắc một số lưu ý quan trọng sau đây:

• - Nên bắt đầu dùng AHA với nồng độ thấp, từ 2% - 5%, duy trì tần suất 2 - 3 lần/tuần, sử dụng cách ngày trong vòng 1 -  2 tuần đầu tiên để theo dõi phản ứng da, sau đó tăng dần nồng độ khi da đã thích ứng để tối ưu hiệu quả chăm sóc da.
• - Luôn luôn test thử AHA trên vùng da nhỏ ở tay để theo dõi phản ứng, trước khi thoa lên da mặt.
• - Ngưng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ khi nhận thấy da có phản ứng bất thường khi thoa AHA.
• - Luôn luôn cấp ẩm đầy đủ để tránh tình da bị khô và kích ứng.
• - Luôn luôn bảo vệ da kỹ lưỡng bằng cách che chắn, thoa kem chống nắng đầy đủ trước khi ra ngoài để bảo vệ da tối ưu trước tác động của tia UVA, UVB,...
• - Không dùng AHA trên nền da bị cháy nắng, bị bỏng hoặc đang có vết thương hở để tránh tổn thương nghiêm trọng.
• - Không sử dụng kết hợp AHA với các sản phẩm có chứa Niacinamide (một dẫn xuất của Vitamin B3), Retinol, Vitamin C để tránh nguy cơ kích ứng, nên ưu tiên sử dụng xen kẽ sáng tối hoặc dùng cách ngày để đảm bảo da hấp thu hiệu quả và không bị bít tắc lỗ chân lông.

>>> THAM KHẢO LINK SẢN PHẨM  CỦA Tp Cosmetic: Tinh chất Peel Da Sinh Học Lycos - Lycos Face Peeling solution 10%AHA và 2%BHA : không bong tróc, lột tẩy

🔴 Đặc tính nổi bật Tinh chất Peel Da Lycos
Tinh chất Peel Da Lycos có màu đỏ hoàn toàn từ tự nhiên từ Chiết xuất Hibiscus (hoa Dâm bụt) . Độ đậm/ nhạt của serum sẽ nhạt dần theo thời gian vì nguyên lí tự nhiên của nguyên liệu Hibicus. Từ màu đỏ đô đậm khi mới sản xuất sẽ từ từ chuyển sang vàng nâu cánh gián. Đây là hiện tượng bình thường của nguyên liệu không làm ảnh hưởng đến chất lượng của sản phẩm..

🔴 CÔNG DỤNG Tinh chất Peel Da Lycos : 
. AHA tẩy da chết chuyên sâu, đều màu da, thu nhỏ lỗ chân lông
. BHA thông thoáng lỗ chân lông, loại bỏ sợi bã nhờn, giải quyết mụn ẩn, mụn đầu đen
. HA giúp cấp ẩm hiệu quả, giúp da căng bóng mịn màng thấy rõ
. Giúp hấp thu dưỡng chất gấp nhiều lần
. Làm mờ vết thâm mụn
. Cung cấp collagen tái tạo lại lớp biểu bì mới
. Cải thiện da thiếu sức sống, lão hóa, chảy xệ và nếp nhăn

🔴 MÔ TẢ:
- Lycos Face Peeling solution 10%AHA và 2%BHA là dạng tẩy tế bào chết chuyên sâu, (Glycolic, Salicylic acid, Hyaluronic acid) kết hợp vỏ cây liễu giúp tác động sâu thông thoáng lỗ chân lông giải quyết tình trạng tắc nghẽn, hỗ trợ giải quyết mụn ẩn, mụn đầu đen và thâm mụn hiệu quả, loại bỏ lớp sừng trên bề mặt da, tái tạo lại tế bào da mới, dưỡng da căng mịn và đều màu… 

- Hyaluronic acid: có khả năng ngậm nước lớn, giúp cấp và duy trì lượng ẩm trên da, tăng cường độ đàn hồi giúp da căng bóng
- Chiết xuất nhân sâm, rau má: hỗ trợ làm dịu da
- Độ pH 3-4 hoạt động sâu trên da nhưng không gây kích ứng sưng đỏ, không bong tróc, không bào mòn da

----------------------------------
🔴 HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG Tinh chất Peel Da Lycos 
Có thể sử dụng 2 cách tùy theo mục đích:

1️⃣ Tẩy tế bào chết chuyên sâu
. Sử dụng vào ban đêm. Sau khi làm sạch và khô da lấy 1 lượng vừa đủ massage nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt ( tránh vùng mắt) giữ trên da 10-15 phút để sản phẩm thẩm thấu hoàn toàn vào da
. Sau đó rửa lại với nước sạch hoặc lau bằng khăn nhẹ nhàng.
. Sử dụng 3-4 lần/ tuần, có thể sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng da phía sau 

2️⃣ Tái tạo chuyên sâu với Bha-Aha
. Sử dụng vào ban đêm. Sau khi làm sạch và khô da lấy 1 lượng vừa đủ massage nhẹ nhàng toàn bộ khuôn mặt ( tránh vùng mắt) để serum thấm hết vào da khoảng 5-10 phút sau đó apply thêm lớp dưỡng ẩm để sản phẩm qua đêm và rửa sạch lại vào sáng hôm sau..
. Sử dụng 2-3 lần/ tuần. Những ngày không sử dụng dưỡng da với các sản phẩm khác bình thường 

Trên đây là tổng hợp tất cả các thông tin hữu ích về AHA và gợi ý một số sản phẩm chứa AHA tốt nhất, được khuyến khích thêm vào chu trình dưỡng da hàng ngày. Đừng quên ghé ngay trang tpcosmetic.vn để lựa chọn sản phẩm skincare tốt và phù hợp nhất.